從青少年兒童家具尺寸與家具適應性的關系來考慮，建議最好給兒童桌或兒童床設計成可調節式的家具，使青少年兒童家具的尺寸滿足兒童靜態或動態的各種體勢變化，使兒童身體尺寸和家具的尺寸更適應，更協調。以可加長兒童床為例，兒童床為一款可調節式的家具，床頭及床板可折疊，它的床側板可以根據兒童身高的變化調節成三種不同的長度來滿足兒童的需求，這樣就不會造成兒童因身高的增長而睡在尺寸不合適的家具上，如果兒童睡在不合適的家具上，會使他感覺不舒服，影響兒童身體健康。

　　上升：指通過提升某些青少年兒童家具的常規高度，來充分利用室內上部分的空間的一種方法。兒童由于身材比較矮小，一般家具都是按照成人的尺寸來確定的，對于孩子來說，對家具的高度感知會相對較高，隨著孩子身材的增長，如果能夠利用豎直向上的方法來提升家具的空間，這樣能夠充分提高家具的利用率，有助于孩子更好的與家具相適應。將床鋪的高度加以升高的設計方式，下面放置儲物品。

　　下降：指通過降低某些家具的常規高度，來增加室內開闊感、整體感的一種組織空間方法。利用復合地面是常與家具“下降”的方法配套使用的一種方法，即把地面加工成兩種標高。通過降低某些家具的高度來合理安排孩子的活動區，比如，高度加一個床墊即可以稱為睡眠區，低部分可以用作游戲區或學習區。除了上下調整家具尺度，還可以左右調整尺度。上層床可以向前、向左沿軌道移動，從而營造不同的睡眠空間。

青少年兒童家具臥房